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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子8 w. w7 Q. ?& i p
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
@5 ^* G. r, ~- x' W1 O1 n7 c1.冰敷
2 o) ~1 W! x" Q6 b& \- J* Z! r2 @用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 3 X1 m" u( I5 l# d% K/ i
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2.茶叶包敷眼 . R0 t$ B% O8 o% t& a% x+ t
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 ) u7 K" n* O5 a: v: s
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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6 F/ s3 z; {+ f/ e9 a4.使用眼霜或眼膜
8 K8 x0 o8 d9 w9 N4 ], U现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 8 C2 O* @( F; F( y) ]7 i) G+ {4 d
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 , r3 d, l2 ]5 ~% ?0 k1 G( W
+ h4 i7 v6 f; @9 [另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ; L3 m& V. [* N5 K
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鸡蛋银戒指转眼
; @$ M; f1 G# D将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 & ~, Y- Y* {6 C) C# Q7 K
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
, l+ ~2 [, Y3 G' W& z( E洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
7 \: N' P& k2 Q# _3 D贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 * D* E; M: X! v& R
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 4 Q. d& `5 W. `; v6 e+ ^: M
0 e4 e7 \3 [" h9 m土豆片敷眼
" v I1 P& ?3 D4 R1 N' e刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 1 J1 n w9 J2 i% {
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
) L; f( l% L5 ?5 n }0 B点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 : [4 ?2 l% Y8 T+ f8 W$ K- [* k, G, D
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苹果敷眼
. [4 E* T2 z* S7 O% M/ {7 f8 [2 j将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 8 C0 a- [1 m6 ^/ ~, @" n
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 1 b! {) a* ?/ y+ S
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柿子敷眼 & u3 ?2 M. d7 i. Q/ ]
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 - b6 [$ @+ q5 d i0 T2 O2 M
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 & f: `+ W9 B# n8 i1 W x3 @1 x; L. T. D
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 - ]# d+ ?0 h$ r9 f2 H5 ?
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蜂粉蜂皇浆 b1 U4 u1 b# Y# y* ~
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
6 K+ F: p0 t: Y- ?" W7 u点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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+ r( z9 t9 |/ o7 |; U$ m# K饮食习惯去除黑眼圈 : ! b* G8 C o, C' M( y" D& Y
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
2 u5 n# \' B* n2 T1 @# K5 h" d2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
, p' n& Q- F4 h3 x3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 * c$ E- p- Z: C O' x3 u
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
9 D" O, b2 Y0 z* ^$ o5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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