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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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: `. {% V- o6 t就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
, K- G4 {8 t, P! Z! q1.冰敷 & S8 {' R1 C. v0 E
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 Y8 ]% \2 L2 {# Q; K9 B! c4 C% X
* _4 K/ ^) _4 N7 i- M2.茶叶包敷眼
3 \" M8 G6 y3 ^5 ?! J, s4 {7 @把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼 - T( ?$ W1 ]1 k! D
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 . g. c* b# E k# K, y0 b9 l
, |/ i( n* c4 `: S/ H: P. |/ Z4.使用眼霜或眼膜
8 ? o7 y0 l' z+ W8 k0 V( o现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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( \, B: M- T/ t, p/ ^; q" Q5.使用遮瑕产品
* w3 u/ x5 |3 u4 D! F" t在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 3 h2 }/ S) B7 P4 {
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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# I1 C' @4 l. V. x1 _$ P1 B! l* _% C鸡蛋银戒指转眼
- n; l, T7 ^* \6 _$ f6 ~将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 , k% G- t1 x I ^. ^8 h5 z
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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5 J f$ B. H9 s. s. @马蹄莲藕渣敷眼
) Z# b7 B2 o3 i, W2 O, v, u( d% j洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 7 @; z @7 F5 j1 r$ |
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
/ x. f/ M$ U7 b6 x2 C! W点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
% q, j H* E6 }& J( I! m! q刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
' S# G5 E8 x, I- W贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 " l% F; B* J. w* ?1 f: U
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 2 r9 S4 X" M% S [7 }
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苹果敷眼 . L/ i( O& ?& v' H( p+ V0 R
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 + r8 T9 L# w, c4 a# g; O& E
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
3 r$ R, G& w( f9 W切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
" D/ A8 ?6 W% t" M3 Q贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
" b) P8 l7 X4 I& ]点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
2 z$ j' |3 h1 K. l) ^2 l6 h蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
. z) i3 N1 c- w点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 ; s4 b1 A$ V$ x' {* {! R
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饮食习惯去除黑眼圈 :
& G+ g$ L/ o& }( u2 }1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 5 a$ w# G4 E7 F! m9 X7 L4 J
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 4 Z/ d! ^/ {: [+ K9 g- P/ K
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
K4 Y$ q& _0 W4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
" N. e, V& Z" A) \( b5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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